很多MM其實(shí)都喜歡咖啡那種濃郁的味道,但是又怕其中的糖分讓身體發(fā)胖,同時(shí)也擔(dān)心黯沉等肌膚問題。但是,新的科學(xué)發(fā)現(xiàn)標(biāo)明,咖啡其實(shí)是一種美容食品哦,只要運(yùn)用得法,咖啡就能夠發(fā)揮神奇的美容瘦身功效呢,讓我們一起來看看吧!
1. 防曬抗輻射(最有潛力)
印度笆巴原子研究人員在老鼠實(shí)驗(yàn)中得到結(jié)論:咖啡可以有效防止放射線傷害,這可以應(yīng)用到人類。常喝咖啡可以幫助防止陽(yáng)光、電腦等一切輻射對(duì)皮膚、身體的傷害,經(jīng)常對(duì)著電腦、喜歡戶外運(yùn)動(dòng)的需要適量喝點(diǎn)咖啡。
2. 消脂去水腫(運(yùn)用最廣泛)
咖啡因能促進(jìn)身體的新陳代謝,增加熱能的消耗從而加速脂肪分解,同時(shí),咖啡因還能加速身體排水,對(duì)面部、眼部去水腫也很有效果。除了引用咖啡、使用含有咖啡因的纖體產(chǎn)品,你還可以用咖啡粉來洗澡,這是一種溫?zé)岑煼?,減肥效果明顯。
3. 美膚抗氧化(女人最愛)
美女們因?yàn)楹ε潞谏爻恋矶鴮?duì)咖啡敬而遠(yuǎn)之,殊不知咖啡對(duì)肌膚有著積極作用!首先是加速肌膚新陳代謝,加速排出廢舊角質(zhì),淡化因循環(huán)不暢導(dǎo)致的黑眼圈;另外就是抗氧化,常飲咖啡能讓肌膚細(xì)胞保持充沛活力、防止細(xì)胞氧化,對(duì)抗衰老的作用不可小覷!
4. 減壓正情緒(最適合現(xiàn)代人)
“愛喝咖啡的人都是樂觀主義者!”實(shí)驗(yàn)表明,一般人一天吸收300毫克(約3杯煮泡咖啡)的咖啡因,有助于保持記憶力、調(diào)節(jié)不良情緒。沒錯(cuò),少量的咖啡使人精神興奮、心情愉快,對(duì)舒緩壓力和抑郁都很有幫助。
咖啡的香味使人情緒穩(wěn)定并能提高感官的靈敏度,所以工作時(shí),喝上一杯咖啡可以提高工作效率,也更能刺激你減肥的意愿。用煮過的咖啡渣按摩不僅可使肌膚光滑,還有緊膚、美容的效果。如果用咖啡渣調(diào)配咖啡液,在容易囤積脂肪的小腹、大腿,腰臀等部位,沿著血液、淋巴流動(dòng)的方向,朝心臟部位移動(dòng),能達(dá)到分解脂肪的減肥效果,如果沐浴時(shí)按摩效果會(huì)更好。
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